薰衣草是一种耐寒的多年生香气灌木，原产于地中海沿岸，欧洲和大洋洲群岛。它在英国和前南斯拉夫广泛种植。薰衣草于1952年在中国引进栽培。现主要产区分布在陕西，新疆，伊犁和上海。

薰衣草的叶子形状优雅而优雅。蓝紫色花序长而美丽。适合种植或种植花卉。它也可以盆栽和装饰。薰衣草是罗马时代非常常见的草药。它因其最有效的效果而被称为“香草”。之后，它的香气清新优雅，其性质温和。它被认为是最平静，舒缓和催眠的植物。

那么薰衣草可以放在卧室里吗？通常认为薰衣草可用于室内装饰。没有必要把它放在卧室里。它的香气具有镇静心灵和缓解失眠的作用。薰衣草被制成一个小袋，放在卧室的衣柜或手提箱里。防螨效果会在衣服上留下香味，身体上会有清爽感。

但薰衣草在卧室中的效果因人而异。值得注意的是，薰衣草的味道过于浓郁。患有呼吸系统疾病的人不适合长时间闻到薰衣草味。此外，建议晚上不要将薰衣草放在卧室里，因为它不会在夜间进行光合作用，并会竞争氧气。

结束语：薰衣草镇静镇静神经的效果，有助于净化心灵，缓解压力，放松神经，对人体有一定的益处，但它的香气并不适合每个人，效果因人而异。 。