黄南藏族自治州尖扎县位于青海省东南部,黄南藏族自治州北部。东北绝大部分以黄河为界,与化隆县相望,东南与循化县接壤,西与贵德县相连,南与同仁县毗邻。县境南北长约87千米,东西宽约48千米,总面积1712平方千米。总人口5万人,其中少数民族人口为4万人,藏族约占总人口的67%。
县人民政府驻:马克唐镇,距省会西宁市127千米,距州府隆务镇70千米。邮编:811200。代码:632322。区号:0973。拼音:Jianzha Xian。
全县地势西高东低,最低海拔1960米,最高海拔4614米,相对高差为2654米。气候属高原大陆性气候,为青藏高原特殊型气候区,年平均温度7.8℃,年日照时数4432小时,年平均降水量350-400毫米,无霜期186天。
尖扎县辖3个镇、6个乡:马克堂镇、康扬镇、坎布拉镇、贾加乡、措周乡、昂拉乡、能科乡、当顺乡、尖扎滩乡。